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PG电子美国研究表明运动手环对减肥并无明显帮助

2024-09-14 17:47:43
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  五金运动手环可以记录步数,计算卡路里消耗量,如今已经成为大量热爱运动人士的必需品,也成为很多减肥人士的选择。但是PG电子,据法国健康杂志《TOPSANTE》报道,美国有研究表明,运动手环对减肥无明显帮助。

  美国匹兹堡大学的研究选取了470名18岁至35岁的减肥人士。这些人在实验期间均遵循低热量食谱并进行适当运动PG电子,其中一半受试者佩戴运动手环。

  研究本意想证明手环对减肥的作用,但结果出人意料。带有手环的志愿者平均减肥3.5公斤,但未佩戴手环的志愿者则平均减肥5.9公斤,是前者的2倍。研究人员因此指出,尽管手环可以记录运动情况并鼓励佩戴者坚持运动PG电子,但对减肥并无实质帮助。(实习编译 刘晓彤 审稿 赵怡蓁)

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